Améliorer la mobilité, soulager la douleur, entretenir les articulations...Découvrez ces deux pratiques douces, indiquées en cas d'arthrose. Dans la prise en charge de l’arthrose, deux approches ...

Le vendredi de 9 h 30 à 10 h 45, une quinzaine d’adhérentes, un adhérent, se retrouvent en la salle polyvalente, suivant le cours de gym douce, section de gym Noé, animé par Isabelle Iacono. "La gym ...

Tonifier le corps et détendre son esprit, c’est possible avec la gym douce. Zoom sur 5 disciplines que l’on adopte pour se remettre au sport en douceur (ou simplement pour s’accorder une parenthèse de ...